Wiele ziaren i nasion odgrywa drugorzędną, a nawet okazjonalną rolę w naszym codziennym pożywieniu. Składniki te są często pomijane i traktowane jako takie. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że te małe, suche produkty są pełne cennych składników odżywczych, witamin, minerałów i smaku.

Kategoria ta obejmuje więcej niż tylko ziarna i nasiona, czyli to, co o nich myślimy. W tej kategorii znajdziesz wiele odmian ryżu, kasz i nasion roślin strączkowych. Można je stosować zarówno w daniach słodkich, jak i wytrawnych. Można je również wykorzystywać jako zdrowe przekąski, takie jak popcorn, pestki słonecznika i dyni. Ciecierzyca, zwana również ciecierzycą i koprem włoskim, stanowi idealną bazę dla domowego hummusu. Pasta ta jest niezwykle pożywna i zdrowa. Jest bardzo popularna w basenie Morza Śródziemnego. Fasola i soczewica to świetne składniki zup, sałatek i dań jednogarnkowych. Kasze można wykorzystać w wielu potrawach. Oferujemy zarówno najbardziej popularne odmiany, takie jak kuskus czy gryczana, jak i bardziej nietypowe, jak bliskowschodni boulgur. Ryż to kolejny popularny składnik wielu dań. Często jednak robi się to bez wyobraźni. MarktKraft oferuje różne rodzaje ryżu, w tym tradycyjne. Każdy z nich zaskoczy Cię swoim wyglądem i smakiem.

Ziarna, nasiona i pestki można przechowywać przez długi czas ze względu na to, że nie zawierają wilgoci. Świeże mogą być przechowywane przez kilka miesięcy. Dzięki temu możemy mieć je zawsze pod ręką, gdy chcemy odkrywać nowe horyzonty kulinarne.