Popularność oleju z nasion pokrzywy rośnie w szybkim tempie. Można go stosować zarówno jako składnik kulinarny, jak i jako bazę do produkcji domowych kosmetyków. Skąd pochodzi ten olej? Od wieków pokrzywa stosowana jest w kuracjach leczniczych w celu oczyszczenia organizmu i poprawy trawienia. W pokrzywie znajduje się wiele korzystnych substancji, takich jak żelazo, kwas foliowy i krzem. Zaleca się ją osobom cierpiącym na zmęczenie i anemię. Dzięki wysokiej zawartości witaminy E, zwanej również "witaminą młodości", jest tak popularna w kosmetyce. Witamina ta pomaga zachować młody i zdrowy wygląd. Olej z pokrzywy jest bogaty w nienasycone kwasy tłuszczowe (kwas linolowy), karotenoidy, beta-karoten i luteinę. Stosowanie oleju z pokrzywy na włosy pomaga zapobiegać łupieżowi, nadmiernemu wypadaniu włosów oraz wzmacnia cebulki i końcówki włosów. Możesz dodać olej z pokrzywy jako witaminową bombę do porannej herbaty, aby w pełni wykorzystać witaminy zawarte w pokrzywie.